2020-12-03

【職場生活很多挑戰,讓「拿破崙」帶妳從家出發,4步驟提升能量,煥發女神光采!】

Article author:嚴霆 Linus Yen
Edit:Gary Sun


DFS形象管理學院這次邀請到國際NLP執行師嚴霆Linus,來和大家分享把NLP技術應用在生活、職場、感情上。
 

Photo by Kristina and  Francesca Tosolini V on unsplash

 

寫這篇文章的原因是,我看到彩妝師女友K小姐外表狀態上的奇妙變化,因而希望這些神奇的變化也發生在妳身上。

 

她穿著舊舊的寬鬆居家服、配著拖鞋跟我一起出門的時候,經常會把整個人的重心靠在我身上,說話音量也很小,眼睛移動的頻率也很低,走路速度和呼吸的速度也都很慢。

 

有一次,她剛剛幫一位大明星化完妝,已經從早到晚忙了一天,走路速度卻比平常更快、從腹式呼吸變成了胸腔呼吸、還一副蓄勢待發、神彩奕奕的模樣,比平時放鬆不打扮的時候迷人的多。

Photo by Maxim Potkin on unsplash​



看著她精緻妝容與紅唇,一襲黑色合身洋裝與俐落短靴,我突然有了靈感⋯⋯

 

如同穿著打扮會對人的外表與能量狀態造成巨大的影響,那麼居家環境何嘗不會有更大的影響呢?

 

All is fair in love and war. 職場、情場都是戰場。那麼,該如何以女神姿態征服一切、出奇制勝呢?

 

拿破崙說過,「世上任何殘酷戰爭所帶來的傷害,遠不及基地不衛生來得大。」對你來說,哪裡是你用來面對生活挑戰的『基地』呢?

 

沒錯,就是妳家和妳的房間!

 

接下來,讓我們聽拿破崙的話,展開提升能量的四步驟!

 

Step1 從居家除舊開始

 

家裡是休息充電的地方,不是貨倉或回收廠。一年以上用不到的物件、確定不穿的服飾全部丟掉。還有,變形的衣架也請妳全部丟掉。
 

Photo by Guglielmo Basile on unsplash

判斷衣架的去留很簡單。問自己,要是得到了一件名貴的大衣,願不願意掛在這支衣架上?

Photo by Kai Pilger on unsplash

如果這支舊衣架撐不起名貴的衣服,妳還堅持用它,就會無形中催眠自己是不值得擁有好東西的人。會在潛意識中影響自我價值感、財富運勢。

接著,人生最寶貴的是時間,妳房間最寶貴的是空間。

請妳跟自己約法三章,用以得到好氣場、好運勢:

1.空間有限,清掉舊的才買新的,任何東西都一樣。

2.每天清除垃圾與資源回收,這是與負能量斷捨離的自我暗示。

3.女神們請記得,越有錢的人家裡雜物越少。

 

Step居家動線的規劃

清除居家廢物後,現在是否神清氣爽一些了呢?
 

Photo by Francesca Tosolini on unsplash

記得,房間暢通舒適是家「園」,被雜物填滿就變成家「圍」,再擠一點就變成家「囚」。

 

請記得:

1.讓空間乾淨。

2.讓眼睛看得到的地方,永遠是整齊的。

3.騰出最多空間,讓居家移動路線暢通。

 

Step確定妳看起來夠華麗再出門(記得請妳的歐巴稍等)

 

首先,可以的話,請記得經常洗頭,因為從頭美到腳對妳的能量狀態來說是很重要的(笑)。

提升能量期間,請妳先把剪裁太寬鬆、或不合身的衣服收起來。

務必認真打扮,穿上較為合身俐落的衣服。可以簡單素雅,也可以鮮豔花俏。
 

Photo by Shanshan Xiao on unsplash

不過,如果妳想在生活中提升效率,請盡量合身俐落、並讓身上的主色在三色以內。這不容易,要練習唷。

 

但最重要的是,確認鏡子中的妳足夠迷人、自信滿滿、堅持能量爆棚才出門。

 

Step4 體驗與享受美好狀態,體驗完就回不去了

 

完成上面三個步驟之後,觀察妳呼吸的頻率與吸氣的深度、走路的速度、思考的敏捷度、眼睛的亮度、氣色的變化、心情的變化 ⋯ 每個人感受的面向不一,但是這些變化,都是你「能量狀態」提升的證明!
 

Photo by Ayo Ogunseinde on unsplash


恭喜你!一旦「能量狀態」開始提升,就進入了正能量的循環,妳就不想回去,也回不去了!

 

今天的4步驟煥發女神光采與能量,妳都學會了嗎?

 

| DFS形象管理特約講師嚴霆

FB:嚴霆老師 NLP 魅力提升室